الحياة في المانيا

تربية الاطفال في المانيا Kindererziehung

Advertisement

تربية الاطفال في المانيا ليست بالمهمة السهلة حيث يواجه الآباء دائمًا العديد من المشاكل فالأطفال لا يحتاجون إلى النمو فحسب ، بل أيضًا إلى التعليم. القرار بشأن اختيار أسلوب الأبوة متروك لهم تمامًا.

Advertisement

في العديد من العائلات ، تصبح المعارك والمشاكل جزءًا من الحياة اليومية حتى قبل أن يبلغ الأطفال سن المراهقة. أحيانًا يجد الأطفال صعوبة في التأقلم مع المطالب التي توضع عليهم في الحياة اليومية ، في رياض الأطفال أو المدرسة ، كما أنهم يتعرضون للضغط والتوتر.

قانون الأطفال في ألمانيا ينص بأن لهم الحق في التنشئة دون عنف حسب §1631 من القانون المدني. حيث يحظر استخدام العقاب البدني مع الأطفال ، وكذلك إلحاق الأذى الجسدي أو النفسي بهم. على وجه التحديد ، هذا يعني أنه لا ينبغي تكبيل أو صفع الأطفال على الوجه ، أو الدفع ، أو هز الطفل بقوة ، أو الشد من الشعر ، أو الضرب ، أو ترك كدمات وخدوش على جلدهم ، أو الجَلد ، أو الركل.

كما يحظر الإذلال والتهديدات وما إلى ذلك. إذا أبلغ الجيران أو موظفو الحضانة أو المدرسة إلى مكتب رعاية الشباب أن طفلًا يعاني من مثل هذا الإيذاء ، فسيتم التحقق من هذه المعلومات.

الأسرة في المانيا

عادة ما ينشئ الألمان أسرة قبل سن الثلاثين ، لكنهم ليسوا في عجلة من أمرهم لإنجاب الأطفال وخوض امتحان تربية الاطفال في المانيا مبكرًا. كقاعدة عامة ، المرأة ليست في عجلة من أمرها. ولديهم أسباب أكثر من كافية للقيام بذلك نذكر منها التالي:

  • دخول النساء الحياة المهنية بحلول سن الثلاثين؛
  • لا يمكنهم الاعتماد على المساعدة من أجدادهم؛
  • خدمات مجالسة الأطفال الباهظة؛
  • يوجد عدد قليل جدًا من رياض الأطفال في ألمانيا وهي تعمل فقط حتى الظهر.

نتيجة لذلك ، تتمتع ألمانيا بواحد من أقل معدلات المواليد في دول الاتحاد الأوروبي ، على الرغم من أنه يكاد يكون من المستحيل إجراء عملية إجهاض بدون مؤشرات طبية. لكن من ناحية أخرى ، فإن الأزواج الألمان الذين يضطرون إلى الانتظار طويلاً لكي يصبحوا آباء يصبحون آباءً جيدين جدًا.

وفي حال قرر الزوجان مع ذلك أنهما سينجبان طفلًا ، فلا شك في أنهما سوف يبدئان في البحث عن شقة بمساحة معيشة أكبر واختيار مربية وطبيب أطفال جيد. اقرأ أيضًا: تجنيس الأطفال في ألمانيا.

أسرار الأبوة الألمانية

على أي حال ، لن يفاجأ أي صاحب منزل ألماني إذا كان الزوجان اللذان لا ينجبان ، يستأجران منزلًا ، يعتبران وجود غرفة للأطفال شرطًا أساسيًا. لن تتفاجأ المربية عندما تلتفت إليها المرأة ، التي لا يسع المرء إلا أن يخمن “موقعها المثير”. في كثير من الأحيان ، تبدأ المربية واجباتها عندما يبلغ الطفل شهرًا من العمر.

وهذا يعني أن الأم قررت عدم ترك وظيفتها لفترة طويلة (بالرغم من بقاء الوظيفة معها لمدة ثلاث سنوات). في ألمانيا ، تعيش العائلات منفصلة إلى حد ما ، ولا يتواصلون كثيرًا مع الجيران ، ومع المعارف ، ولا يدعون الضيوف (مع استثناءات نادرة) ، ولا يوجد أصدقاء عمليًا. لذلك ، إذا قام الآباء بتعيين مربية أو مدرس للأطفال ، فإن متطلبات الموظف صارمة للغاية.

اقرأ أيضاً: اسئلة شهادة السواقة الالمانية مجاناً باللغة العربية ، شهادة السواقة في المانيا ، الجنسية الالمانية ، الاقامة الدائمة في المانيا  

لكن على أي حال ، فإن جميع الأطفال في ألمانيا دون سن الثالثة هم من أهل المنزل. يجب بالضرورة على الطفل الأكبر سنًا ، وفقًا للوالدين ، التواصل مع أقرانه ، لذلك يتم نقله مرة واحدة في الأسبوع إلى ما يسمى مجموعة اللعب ، ثم إلى روضة الأطفال لاحقًا. من المثير للدهشة ، بالنسبة للأمهات الألمانيات ، أن الشيء الوحيد الذي يحدد استعداد الطفل للمدرسة هو العلاقات الطبيعية مع أقرانه. لمعرفة كيف يحصل الأب على حضانة الأطفال في ألمانيا انقر هنا.

أساس تربية الاطفال في المانيا

كل شيء يبدأ من لحظة ولادة الطفل. الفكرة الرئيسية التي يلتزم بها الألمان هي أن الطفل ليس مركز الكون ، بغض النظر عن مدى رغبته في ذلك. وعلى الرغم من أن ظهور فرد جديد في الأسرة لا يمكن إلا أن يؤثر على طريقة الحياة ، إلا أنه لا يصبح منعزلاً في رعاية المولود الجديد ، ولا يتكيف معه بشكل يفوق القياس.تربية الاطفال في المانيا

وإذا كان الأمر كذلك ، فإن الحياة العادية: الذهاب للزيارة ، والسينما أو المسرح ، وزيارة المعارض أو الأطباء ، وممارسة الرياضة وحتى السفر لا تختفي فقط في معظم الحالات ، يرافق الطفل والديه في عربة أطفال أو حمالة أطفال.

هذا النهج يبدو غريبا في البداية. ولكن يجدر بنا أن نرى كيف ينام الطفل ، على سبيل المثال ، بهدوء بين ذراعي والده أثناء حديثه مع أصدقائه في الحديقة في وقت متأخر من الليل ، أو كيف ترضع الأم طفلًا على مقعد في متحف أثناء زيارة معرض ، وكيف لهذا يتغير! بعد كل شيء ، يعتاد الأطفال من الأشهر الأولى على الأشخاص من حولهم ، فهم ليسوا معزولين عن العالم الخارجي ويتعلمون التواصل معه واحترامه.  لمعرفة كم راتب الطفل في ألمانيا انقر هنا.

رياض الأطفال في ألمانيا

لا يحظى التعليم قبل المدرسي أو رياض الأطفال في ألمانيا بشعبية كبيرة. يعتقد الآباء الألمان أن الطفل سيتعلم في مراحل الدراسة في المانيا. يتم ذهاب الطفل إلى الحضانة لعدة ساعات في اليوم ، فهي ليست فرصة على الإطلاق للأم لأخذ قسط من الراحة من الطفل. كما يقضي الالمان فترة تربية الاطفال في المانيا بحضور الأمهات أو المربيات. بينما يحصل الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة على نصيبهم من التواصل واللعب.

روضة الأطفال في ألمانيا تشبه نادٍ للصغار ، وتفتح في الصباح الباكر وتغلق في الساعة 2 ظهرًا على أبعد تقدير. الأطفال لا يأكلون في الحديقة. يُعتقد أن مثل هذه الطقوس المهمة يجب أن تتم في المنزل فقط ، وإلا فقد يشعر الطفل بالانفصال عن الأسرة. تلعب الأم دورًا رئيسيًا في عملية تربية الطفل ورعايته ، وفي الحالات القصوى المربية. تحتل رياض الأطفال في ألمانيا المرتبة الثانية ، لكن أهميتها لا تضاهى مع دور الأم. لمعلومات عن راتب الأمومة في ألمانيا و حقوق المرأة الحامل انقر هنا.

مشاهدة الأطفال للتلفزيون

في ألمانيا ، لا يشاهد الأطفال (وفي سن الثامنة أيضًا) التلفزيون على الإطلاق ، إما لأنه ليس في المنزل ، أو يقوم الآباء بتشغيله فقط عندما يكون الأطفال نائمين ، حيث يلتزم الألمان بشدة بقاعدة الطفل لا يشاهد التلفاز ، ذلك أفضل لصحته.

على الرغم من توفر قنوات الأطفال ، إلا أن القليل من الآباء يسمحون لأطفالهم بمشاهدة التلفزيون لمدة 15-30 دقيقة يوميًا ، ويحاولون عدم الذهاب إلى السينما مع الأطفال. وفقًا لما سبق ، يبقى الأطفال في المنزل طوال اليوم تقريبًا: اللعب بالألعاب أو الرسم أو تشغيل الموسيقى أو التواجد في الأقسام الرياضية. لمعرفة أسباب أخذ الأطفال من أهلهم في ألمانيا ، ومعلومات عن مراكز تبني الأطفال في ألمانيا ، Jugendamt في ألمانيا انقر هنا.

حقوق الطفل في المانيا

في ألمانيا ، كما هو الحال في أي دولة أوروبية ، تأخذ الدولة مسألة حماية حقوق الأطفال على محمل الجد والمسؤوليةفالأطفال على وعي بحقوقهم. يتم تدريس هذا بالفعل في المدرسة. لذلك ، لا يسمح للآباء بالضرب والتعنيف. على سبيل المثال ، لا يجب ضرب الأطفال في ألمانيا أو الإساءة إليهم أو معاقبتهم أو الصراخ عليهم.

وفي السياق ، اعتمدت اتفاقية حقوق الطفل من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة في 20 نوفمبر 1989. بالإضافة إلى المسؤولية الأبوية ، توضح المبادئ المنصوص عليها في هذه الوثيقة التزام الدول المتعاقدة بخلق ظروف إطار عمل إيجابية لتنمية الأطفال والشباب.

وبالتالي فإن اتفاقية حقوق الطفل هي علامة على الاحترام والمسؤولية من جانب المجتمع الدولي تجاه الأطفال في جميع أنحاء العالم ، حيث لا ينبغي حرمان أي طفل من حقوقه. فيما يلي أهم حقوق الطفل في المانيا وهي كالتالي:

  1. المساواة ، جميع الأطفال لديهم نفس الحقوق. لا ينبغي أن يكون أي طفل محروم؛
  2. للأطفال الحق في أن يعيشوا حياة صحية وأن يجدوا الأمان ولا يعانون من العوز؛
  3. للأطفال الحق في التعلم والحصول على تعليم يناسب احتياجاتهم وقدراتهم؛
  4. اللعب والترفيه ، للأطفال الحق في اللعب والاسترخاء والنشاط الفني؛
  5. حرية التعبير والمشاركة ، للأطفال الحق في أن يكون لهم رأي في جميع الأمور التي تمسهم وأن يقولوا ما يفكرون به؛
  6. الحماية من العنف ، للأطفال الحق في الحماية من العنف وسوء المعاملة والاستغلال؛
  7. للأطفال الحق في الحصول على جميع المعلومات التي يحتاجون إليها والتعبير عن آرائهم الخاصة؛
  8. للأطفال الحق في احترام خصوصيتهم وكرامتهم؛
  9. الحماية في الحرب والهروب ، للأطفال الحق في حماية خاصة أثناء الحرب وعند الفرار؛
  10. رعاية ودعم خاصين للأشخاص ذوي الإعاقة ، للأطفال المعوقين الحق في رعاية ودعم خاصين حتى يتمكنوا من المشاركة بنشاط في الحياة.

كذلك ، ليس فقط في ألمانيا هناك حظر على العقوبة الجسدية للأطفال . في المستقبل القريب ، سيمنع مجلس أوروبا الآباء من تربية أطفالهم بالضرب أو الردف في الأماكن اللينة. قال ممثلو مجلس أوروبا في مؤتمر حول إساءة معاملة الأطفال في فيينا في عام 2009: “نريد أن نجعل أوروبا منطقة خالية من العقاب البدني”.

يلتزم الآباء بالاهتمام بالطفل ، وقضاء أوقات فراغهم معه ، وزيارة الحديقة على الأقل مرة واحدة في الأسبوع في المساء ، وما إلى ذلك. لمعلومات أكثر عن  حقوق الطفل المولود في المانيا ، ماهي مساعدات الطفل في ألمانيا انقر هنا.

ضرب الأطفال في ألمانيا

في ألمانيا ، يُحظر ما يسمى بالعقاب البدني منذ عام 2000 ، يتمتع الاطفال بالحق في تنشئة غير عنيفة. بموجب القانون ، لا يهم إذا كانت صفعة صغيرة على الوجه أو ضربة جيدة: فالعنف الجسدي محظور بأي شكل من الأشكال. لا يلاحق القانون الأذى الجسدي فحسب ، بل أيضًا الأذى العقلي أو العاطفي الذي يصيب الطفل. وتشمل هذه الإهانات أو الإهمال أو الإفراط في القلق.

ما هي مخاطر الضرب عند تربية الاطفال في المانيا؟

يعتبر العنف ضارًا للجميع ، وخاصة للأطفال ، لأنهم لا يستطيعون فهم سبب تعرضهم للأذى. العديد من الخبراء مقتنعون أنه حتى صفعة صغيرة أو إهانة تكسر ارتباط الطفل بوالديه. يعتقد أن والديه لم يعودا يحبه. يشعر الطفل بالإذلال ويشعر بالفشل. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء في مرحلة الطفولة هم أكثر عرضة لأن يصبحوا عنيفين.

ما الغرامات التي يجب على الوالدين دفعها مقابل ضرب الطفل؟

في هذه الحالة ، لا يؤخذ في الاعتبار قانون الأسرة فحسب ، بل القانون الجنائي أيضًا. يمكن تغريم الوالدين الذين يضربون أطفالهم وحتى السجن. حتى الصفعة الصغيرة على اليد تعتبر إصابة جسدية ويواجه الوالد عقوبة السجن لمدة تصل إلى 5 سنوات. في حالة سوء المعاملة التي تلحق ضررا بالصحة ، تفرض المحكمة عقوبة بالسجن تصل إلى 10 سنوات.

Advertisement

مبادئ الحرية المقيدة في تربية الاطفال في المانيا

الآباء الألمان يأخذون الطفل معهم في كل مكان ، وهذا النظام لا يتغير حتى بعد أن يتعلم الزحف والمشي والكلام. وبما أنه لا يهتم دائمًا بالمكان الذي أتى إليه مع والده أو والدته ، فغالبًا ما يسمح له الوالدان باللعب مع نفسه دون رقابة صارمة .

من الخارج يبدو الأمر غير عادي ، حتى بالنسبة لشخص مروع. على سبيل المثال ، يجلس الأب والأم على طاولة في حفلة ، والطفل ، كما يقولون ، يمشي على رأسه على بعد عشرة أمتار منهم ولا أحد يهتم به! الألمان في هذه الحالة واثقون لأنه لا ينبغي تقييد الطفل ، بل يجب أن يتمتع بحرية فعل ما يريد.

لكن لا تخلط بين الحرية والإباحة والتواطؤ! الآباء الألمان متأكدون بأن المحظورات مهمة وضرورية ، ولكن فقط إذا كان لا يمكن الاستغناء عنها. على سبيل المثال ، ما هو الهدف من التدخل ؟ عندما يركض الطفل أو يتجهم أو يصرخ ، إذا كان هذا طبيعيًا للأطفال؟

ومع ذلك ، إذا كان الطفل في خطر أو بدأ السلوك “الحر” يتدخل بإزعاج الآخرين ، فسيتم سحبه وإيقافه على الفور. لأن الحرية الحقيقية لأي شخص تنتهي دائمًا حيث تبدأ حرية شخص آخر. هذا النهج يعلم الألمان من المهد احترام بقية الناس يمكنك أن تفعل ما يحلو لك ، طالما أنه لا يتعارض مع البقية.

الصراخ في وجه الطفل

ليس من المعتاد عند تربية الاطفال في المانيا الصراخ في وجه الطفل أو التحدث بصوت مرتفع أو عن العقاب الجسدي وليس هناك شك على الإطلاق (فيما يتعلق بالعنف ضد الأطفال ، هناك تشريع صارم هنا). يُعتقد أنه من الضروري عدم التوبيخ بقدر ما يجب شرح سبب كون سلوكه غير مقبول من الأب والأم.

عدم قمع إرادة الطفل

الألمان واثقون أنه إذا كان الأطفال مطيعين بسبب التهديد بالعقاب ، فإن هذه الطاعة لا قيمة لها ، فهي غير صحيحة. لكن محادثة مدروسة وجادة مع أمثلة مفهومة حتى لطفل يبلغ من العمر 2-3 سنوات ستجعل من الممكن نقل سبب استياء والديه إليه. وفي المستقبل ، سيتجنب بالتأكيد تكرار الموقف. بالمناسبة ، ضبط النفس بالنسبة للألمان نموذجي ليس فقط أثناء النزاعات ، ولكن أيضًا في الحياة اليومية.

بالنسبة للمراقب الخارجي ، قد يبدو هذا الهدوء في التعبير عن المشاعر تجاه الطفل جافًا فمن غير الطبيعي أن تلاحظ في الأماكن العامة الآباء والأمهات الألمان الذين يستمتعون كثيرًا مع الأطفال ، وجود قبل وعناق وحمل. لكن هذا لا يعني أنهم لا يحبونهم! إنهم يتحكمون فقط في التعبير عن العلاقة الجيدة بحيث تكون ذات قيمة ومهمة للطفل وليست في متناول الغرباء.

بعبارة أخرى ، من الأفضل إظهار المودة والحنان في المنزل ، وليس بصحبة الغرباء. كانت هذه بعض المعلومات عن تربية وتنشئة الأطفال في ألمانيا Kindererziehung. دعونا نذهب الآن إلى معلومات حول الدعم والمشورة والخطوط الساخنة التي تساعد في حل المشاكل المتعلقة بالأسرة وتربية الطفل ، تابع قراءة المقال.

الخط الساخن لأولياء الأمور للمساعدة في تربية الاطفال في المانيا

سيقدم لك خط مساعدة الوالدين  Elternhotline نصائح مجانية ومجهولة المصدر. يمكنك إخبار الموظفين عن مخاوفك وصعوباتك. سيستمعون إليك وسيحاولون معًا إيجاد طريقة للخروج من هذا الموقف. يمكنك التحدث إلى الخط الساخن لأولياء الأمور باللغة الألمانية أو الإنجليزية يوميًا من 09.00 إلى 17.00 عن طريق الاتصال بالرقم المجاني:77 18 0800777.

يمكنك أيضًا إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected] بعدة لغات ومنها العربية. سيرد موظفو الخدمة عليك في غضون 24 ساعة.

المساعدة المبكرة لتلقي المشورة لتنشئة الطفل في ألمانيا

يوجد في ألمانيا برنامج خاص بعنوان المساعدة المبكرة Frühe Hilfen. في إطاره ، يمكن للآباء الصغار تلقي المشورة والدعم مجانًا. تم تصميم المساعدة المبكرة للأزواج والآباء الوحيدين في الفترة من الحمل وحتى السنة الثالثة من عمر الطفل. إذا كنت تشعر أنك لا تتعامل مع المهام اليومية أو تحتاج إلى مشورة بشأن الأبوة والأمومة ، فيرجى الاتصال بأقرب منظمة استشارات المساعدة المبكرة.

يقدم الدعم التالي: يمكن لأخصائي رعاية الرضع أو أخصائي الأسرة تقديم المشورة لك في المنزل ، كما يمكنك حضور جلسة مشورة عائلية أو لقاء مع أولياء الأمور الآخرين. يتم تقديم جميع أنواع المساعدة مجانًا. ستخبرك أقرب مؤسسة استشارية عن نوع الدعم الذي يمكنك الحصول عليه. يمكنك العثور على إحدى مؤسسات المساعدة المبكرة القريبة منك على elternsein.info.

كذلك ، بخصوص بعض الأطفال الذين يبكون كثيراً. غالبًا ما يعاني آباء هؤلاء الأطفال من قلق وعجز شديدين ، لأن الصراخ لا يتوقف مهما فعلوا. إذا كان طفلك يناسب هذا الوصف أيضًا ، فيمكنك الذهاب إلى ما يسمى مستوصف الصراخ Schreiambulanz. هذه مؤسسة خاصة حيث يتم مساعدة الأطفال الصغار الذين يبكون. يمكن العثور عليها على موقع ويب المركز الوطني للتدخل المبكر بالنقر هنا.

نصائح للأسرة حول تربية الاطفال في المانيا

تقدم الاستشارة الأسرية والأبوية الدعم لآباء الأطفال من جميع الأعمار. إذا كنت في مأزق أو كنت بحاجة إلى مساعدة في تربية طفل ، فيمكنك طلب المشورة في أي وقت. سوف يستمعون إليك ، وبعد ذلك سيحاولون معًا إيجاد طريقة للخروج من هذا الموقف. على موقع bke.de ، يمكنك البحث عن أقرب نصيحة للعائلة والأبوة بلغتك الأم. يتم تقديم هذه المساعدة مجانًا.

دورات الأبوة والأمومة للاجئين أو طالبي اللجوء

في ألمانيا ، توجد أيضًا “دورات خاصة بالآباء” للاجئين أو طالبي اللجوء الذين لديهم أطفال تتراوح أعمارهم بين 0 و 5 سنوات. هناك سوف تتعلم كيفية التعامل مع التوتر وتقديم المشورة بشأن تربية الأطفال. يمكنك أيضًا التفاعل مع الآباء الآخرين هناك.

يمكنك العثور على الدورات بعدة لغات منها العربية. تقام في عاصمة المانيا برلين وبون وكوتبوس وفورستينفالدي وإرفورت ولايبزيغ ومانهايم وباين وبوتسدام. يمكنك أن تأخذ الدورات مجانا. أثناء وجودك في الفصل ، سيعتني طاقم الدورة بطفلك. يمكن العثور على مزيد من المعلومات على موقع الإنقاذ بالنقر هنا.

اجتماعات الوالدين Elterntreffs للمساعدة في تربية الاطفال في المانيا

في جميع البلديات الكبرى تقريبًا ، يتم تنظيم ما يسمى ب اجتماعات الوالدين أو مجموعات الأم / الأب والأطفال. هناك يمكنك الدردشة مع الآباء الآخرين ومناقشة الموضوعات التي تهمك. والأطفال للعب مع بعضهم البعض أو حتى تكوين صداقات.

كما يمكنك معرفة مكان عقد هذه الاجتماعات في مراكز المقاطعات Stadtteilzentren أو المراكز الثقافية Kulturzentren أو في نصائح الأسرة والتربية. على موقع bke.de ، يمكنك البحث عن أقرب نصيحة للعائلة والأبوة بلغتك الأم. يمكنك أيضًا الاتصال بخط مساعدة الوالدين بخصوص هذا السؤال.

مساعدة الأطفال والمراهقين في ألمانيا

تهدف مساعدة الأطفال والمراهقين إلى تعليم الوالدين كيفية حل النزاعات داخل الأسرة دون اللجوء إلى العنف. قد يكون هذا الدعم متاحًا وفقًا لنوع وتعقيد المشكلة. على سبيل المثال ، يمكنك أن تأخذ دورة في تربية الأطفال أو أن تطلب المساعدة من مستشار الأسرة والأبوة. هناك أيضًا خيار أن يأتي مساعد العائلة إلى منزلك.

يتم تقديم هذه المساعدة من قبل مختلف المنظمات والخدمات. للاستفادة من هذه العروض ، يرجى الاتصال بمكتب رعاية الشباب المحلي. يمكن العثور عليها في familienportal.de. هذه الخدمة مجانية. تهدف هذه المساعدة للأطفال والمراهقين إلى حل النزاعات والمشاكل الأسرية. هدفها الرئيسي هو استعادة السلام والوئام في الأسرة.

وفي الختام عزيزي القارئ. إذا كنت تعاني من مشاكل حول تربية الاطفال في المانيا وفي الأبوة والأمومة والقلق والشعور بالإرهاق ، يمكنك أيضًا طلب المساعدة من حضانة طفلك أو المدرسة. يمكن لمقدمي الرعاية والمعلمين مساعدتك في التواصل مع الأخصائيين الاجتماعيين أو مستشاري الأبوة والأمومة.

تابعوا اخبار اللاجئين في المانيا بالاضافة إلى أهم وأحدث اخبار المانيا والعالم على موقعكم عرب دويتشلاند

Advertisement



 

 




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى